21.03.19
Conférence publique: de la foulée à l'entrainement pour la course à pied
Vous ne courrez ou ne marcherez plus jamais de la même manière! Mardi 9 avril 2019 dès 19h30 à Monthey (VS), vous en apprendrez plus sur l'importance de votre foulée. Etes-vous "terrien" ou "aérien"? Cyrille Gindre, CEO de Volodalen, vous démontrera comment optimiser vos mouvements et éviter des douleurs.
Volodalen Swiss Sportlab, dont le nom est inspiré d'un village suédois (Vålådalen) qui accueillait un centre d'entrainement de course à pied, est implanté à la Route d'Evian 39 à Aigle (VD). Cyrille Gindre, docteur en sciences du sport, est le fondateur de ce laboratoire.
C'est avec une approche naturelle des mouvements que son équipe de recherche et de coaching encadre des sportifs de tous niveaux. "Il n'y a pas qu'une seule manière de faire juste, mais plusieurs, qui correspondent le mieux à chacun", explique le spécialiste.
Juste avant les vacances de Pâques, à 15 jours du début du Tour du Chablais, les amateurs de marche et course à pied pourront aussi poser des questions.
![En 2018, les membres du Panathlon avaient écouté attentivement les explications de Cyrille Gindre dans les locaux de Volodalen à Aigle. [Jérôme Genet]](../../../data/files/image/activites/20181002_panathlon_volodalen_jg_635px.jpg)
Cette présentation est une occasion unique d'affiner votre préparation avant "Les 2 chapelles" du 5 mai 2019, qui sera la première manche du 1er Défi du Chablais 100% féminin.
![Comme tout un chacun, l’athlète professionnelle Maude Mathys, marraine de la Course des deux chapelles (ici en 2018), bénéficie des conseils de Volodalen [© Jérôme Genet].](../../../data/files/image/course/20180506_course_2_chapelles_jgenet_4373_635px.jpg)
Cette année, le Panathlon Chablais regroupe sa traditionnelle conférence publique de décembre avec celle du printemps à l’Ecole-club Migros. Cette soirée servira également de séance mensuelle des membres.
Informations utiles
Conférence: mardi 9 avril 2019 à 19h30. Durée: 1h env.
Lieu: Ecole-club Migros, Avenue de la Gare 28, CH-1870 Monthey.
Entrée libre!
Accès: parking M Central / 300m des gares AOMC + CFF.
Organisation: Panathlon Club Chablais avec l'Ecole-club Migros. Présentation: Volodalen.
Flyer / affiche de la conférence
